Bieg
Start: 2023-01-22 10:35:09
Koniec: 2023-01-22 11:21:10
id: 3867305
JAROSŁAW G. KRZYŻ WLKP.
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
6.17 km
6.17 km
Czas
00:45:37
00:45:37
W górę
16
16
Tempo
7.23
7.23
Obciążenie
139
139
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:58 | 00:06:58 | 8.61 km/h | 6:58 min/km | 1 | 0 | |
| 2 | 00:08:41 | 00:15:39 | 6.92 km/h | 7:49 min/km | 10 | 4 | |
| 3 | 00:07:46 | 00:23:25 | 7.76 km/h | 7:47 min/km | 13 | 10 | |
| 4 | 00:07:27 | 00:30:52 | 8.08 km/h | 7:04 min/km | 8 | 10 | |
| 5 | 00:06:51 | 00:37:43 | 8.79 km/h | 7:32 min/km | 5 | 12 | |
| 5.55 | 00:03:30 | 00:41:13 | 9.26 km/h | 7:25 min/km | 0 | 2 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
13061/16261
71.98
7:13
08:40:00
272
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: