16012023 Warszawa

     
Dyscyplina nieokreslona
Start: 2023-01-16 23:28:35
Koniec: 2023-01-17 00:20:37
id: 3832308

RAFAŁ S. LUBIN



Polub
Zobacz w Rankingu# 8680
dystans: 40km, tempo: 6.38/km



Dystans
8.32 km
Czas
00:06:12
W górę
267
Tempo
0.44
Obciążenie
1861
Dyscyplina: Dyscyplina nieokreslona
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:05:48 00:05:48 10.36 km/h 5:47 min/km 5 4
2 00:05:52 00:11:40 10.28 km/h 5:49 min/km 3 2
3 00:06:18 00:17:58 9.55 km/h 5:58 min/km 2 2
4 00:07:38 00:25:36 7.87 km/h 6:23 min/km 4 3
5 00:06:02 00:31:38 9.95 km/h 6:19 min/km 2 5
6 00:06:24 00:38:02 9.39 km/h 6:20 min/km 9 3
7 00:06:08 00:44:10 9.83 km/h 6:17 min/km 2 4
7.7 00:04:18 00:48:28 9.5 km/h 6:02 min/km 1 3
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
2748/16250
219.5
5:58
21:52:39
3310
marzec 2024
8680/12918
40.42
6:38
04:28:45
293
Rok 2021
6244/12306
72.72
5:33
06:44:16
333
Rok 2022
8613/11984
171.93
6:05
17:25:59
741
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: