zarombiscie

     
Bieg uliczny lub płaski
Start: 2023-01-10 09:48:33
Koniec: 2023-01-10 12:56:58
PIOTR L. WARSZAWA

Polub
Ranking#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
19.07 km
Czas
03:01:47
W górę
20
Tempo
9.32
Obciążenie
333
Dyscyplina: Bieg uliczny lub płaski
Km Czas Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:08:51 6.79 km/h 8:50 min/km 7 4
2 00:09:40 6.22 km/h 9:14 min/km 3 3
3 00:08:56 6.74 km/h 9:08 min/km 0 5
4 00:08:52 6.77 km/h 9:04 min/km 5 1
5 00:09:04 6.63 km/h 9:04 min/km 0 4
6 00:09:13 6.52 km/h 9:05 min/km 1 4
7 00:11:10 5.38 km/h 9:23 min/km 1 2
8 00:09:12 6.55 km/h 9:21 min/km 0 2
9 00:10:30 5.71 km/h 9:29 min/km 1 2
10 00:09:24 6.39 km/h 9:28 min/km 3 1
11 00:09:19 6.45 km/h 9:27 min/km 2 2
12 00:09:39 6.24 km/h 9:28 min/km 0 1
13 00:10:00 6.02 km/h 9:31 min/km 1 1
14 00:09:46 6.16 km/h 9:31 min/km 3 0
15 00:11:27 5.26 km/h 9:39 min/km 2 1
16 00:11:12 5.36 km/h 9:44 min/km 3 2
17 00:11:06 5.41 km/h 9:49 min/km 2 0
18 00:09:53 6.08 km/h 9:50 min/km 5 5
18.38 00:03:14 6.27 km/h 9:49 min/km 3 0