parkrun Lubin 112023

     
Bieg uliczny lub płaski
Start: 2023-01-01 09:01:05
Koniec: 2023-01-01 09:28:05
Ranking#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
5.02 km
Czas
00:27:00
W górę
16
Tempo
5.22
Obciążenie
156
Dyscyplina: Bieg uliczny lub płaski
Km Czas Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:05:14 11.51 km/h 5:13 min/km 9 7
2 00:05:00 12.02 km/h 5:01 min/km 9 7
3 00:05:12 11.56 km/h 5:08 min/km 9 6
4 00:04:56 12.16 km/h 5:05 min/km 2 10
4.41 00:02:10 11.16 km/h 5:07 min/km 9 5