parkrun Lubin 5 km 31122022

     
Bieg
Start: 2022-12-31 09:02:58
Koniec: 2022-12-31 09:40:52
id: 3713544

RAFAŁ S. LUBIN



Polub
Zobacz w Rankingu# 9244
dystans: 44km, tempo: 10.41/km

Dystans
4.91 km
Czas
00:26:03
W górę
16
Tempo
5.18 min/km
Obciążenie
154
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
0 00:00:00 00:00:00 0 km/h 0:00 min/km 0 0
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
10545/16329
219.5
5:58
21:52:39
3310
wrzesień 2026
9244/17365
43.81
10:41
07:48:25
540
Rok 2021
6244/12306
72.72
5:33
06:44:16
333
Rok 2022
8613/11984
171.93
6:05
17:25:59
741
Ranking z GPS Rowery:
wrzesień 2026
989/6926
214.5
8:22
29:54:45
1471
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: