parkrun Lubin 5 km 31122022

     
Bieg uliczny lub płaski
Start: 2022-12-31 09:02:58
Koniec: 2022-12-31 09:40:52
RAFAŁ S. LUBIN

Polub
Ranking#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
4.91 km
Czas
00:26:03
W górę
16
Tempo
5.18
Obciążenie
154
Dyscyplina: Bieg uliczny lub płaski
Km Czas Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:04:53 12.29 km/h 4:53 min/km 10 9
2 00:05:05 11.84 km/h 4:59 min/km 10 9
3 00:04:59 12.11 km/h 4:58 min/km 9 8
4 00:05:02 11.98 km/h 4:59 min/km 7 4
4.29 00:01:23 12.14 km/h 4:59 min/km 2 5