Nordic Walking
Start: 2022-11-12 14:26:01
Koniec: 2022-11-12 15:23:59
id: 3420862
AGATA K. WAŁBRZYCH
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
5.79 km
5.79 km
Czas
00:55:07
00:55:07
W górę
226
226
Tempo
9.3 min/km
9.3 min/km
Obciążenie
101
101
Dyscyplina: Nordic Walking
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:11:23 | 00:11:23 | 5.29 km/h | 11:21 min/km | 105 | 1 | |
| 2 | 00:11:04 | 00:22:27 | 5.45 km/h | 11:11 min/km | 21 | 65 | |
| 3 | 00:08:30 | 00:30:57 | 7.06 km/h | 10:17 min/km | 61 | 43 | |
| 4 | 00:07:12 | 00:38:09 | 8.33 km/h | 9:31 min/km | 45 | 67 | |
| 5 | 00:09:45 | 00:47:54 | 6.18 km/h | 9:34 min/km | 16 | 75 | |
| 5.17 | 00:01:33 | 00:49:27 | 6.04 km/h | 9:34 min/km | 0 | 8 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
16267/16329
2.16
8:49
00:19:05
69
Rok 2021
2112/12306
597.95
10:14
101:59:02
15777
Rok 2022
2717/11984
1194.76
9:11
182:54:05
20434
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3949/5798
21.86
3:08
01:08:33
276
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1178/2086
28.77
10:58
05:15:49
764