niedźwiadki z innym powrotem NW i bieg

     
Nordic Walking
Start: 2022-11-12 14:26:01
Koniec: 2022-11-12 15:23:59
id: 3420862

AGATA K. WAŁBRZYCH



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
5.79 km
Czas
00:55:07
W górę
226
Tempo
9.3
Obciążenie
101
Dyscyplina: Nordic Walking
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:11:23 00:11:23 5.29 km/h 11:21 min/km 105 1
2 00:11:04 00:22:27 5.45 km/h 11:11 min/km 21 65
3 00:08:30 00:30:57 7.06 km/h 10:17 min/km 61 43
4 00:07:12 00:38:09 8.33 km/h 9:31 min/km 45 67
5 00:09:45 00:47:54 6.18 km/h 9:34 min/km 16 75
5.17 00:01:33 00:49:27 6.04 km/h 9:34 min/km 0 8
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
12266/16250
2.16
8:49
00:19:05
69
Rok 2021
2112/12306
597.95
10:14
101:59:02
15777
Rok 2022
2717/11984
1194.76
9:11
182:54:05
20434
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
3949/5798
21.86
3:08
01:08:33
276
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1178/2086
28.77
10:58
05:15:49
764