Bieg szlakiem kolejowym
Bieg uliczny lub płaski
Start: 2022-10-15 12:04:20
Koniec: 2022-10-15 12:45:35

Polub
Ranking# 160
dystans: 20km, tempo: 4.55/km



Dystans
10.05 km
Czas
00:41:15
W górę
74
Tempo
4.06
Obciążenie
408
Dyscyplina: Bieg uliczny lub płaski
Km Czas Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:04:10 14.43 km/h 4:010 min/km 14 1
2 00:04:11 14.34 km/h 4:010 min/km 6 9
3 00:04:01 14.97 km/h 4:07 min/km 10 11
4 00:04:01 15.09 km/h 4:05 min/km 0 7
5 00:04:11 14.44 km/h 4:01 min/km 14 14
6 00:04:14 14.3 km/h 4:07 min/km 14 6
7 00:04:04 14.9 km/h 4:01 min/km 6 11
8 00:04:12 14.33 km/h 4:07 min/km 17 22
9 00:04:13 14.29 km/h 4:07 min/km 18 24
9.46 00:01:35 15.61 km/h 4:07 min/km 3 2
Pobierz trasę