Piławska Skała wynik 1:17:29

Dystans
12.64 km

Czas
01:44:31

W górę
171

Tempo
8.17 min/km

Obciążenie
255

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:05:34	00:05:34	10.8 km/h	5:34 min/km	2	3
2	00:05:48	00:11:22	10.37 km/h	5:40 min/km	7	14
3	00:06:09	00:17:31	9.76 km/h	5:50 min/km	11	10
4	00:07:39	00:25:10	7.84 km/h	6:17 min/km	32	0
5	00:06:23	00:31:33	9.41 km/h	6:02 min/km	15	6
6	00:05:26	00:36:59	11.05 km/h	6:010 min/km	2	66
7	00:08:41	00:45:40	6.91 km/h	6:31 min/km	70	10
8	00:05:54	00:51:34	10.19 km/h	6:26 min/km	8	12
9	00:05:25	00:56:59	11.08 km/h	6:20 min/km	1	35
10	00:06:05	01:03:04	9.88 km/h	6:02 min/km	9	11
11	00:06:10	01:09:14	9.74 km/h	6:17 min/km	12	5
12	00:05:52	01:15:06	10.24 km/h	6:15 min/km	5	1
12.19	00:01:09	01:16:15	9.08 km/h	6:16 min/km	0	0

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

wrzesień 2026

5779/17648

81.99

7:4

10:28:52

899

Ranking z GPS Rowery:

wrzesień 2026

5492/7201

21.48

4:14

01:31:06

207

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: