IX Swoszowski Bieg Papieski

Dystans
4.76 km

Czas
00:22:00

W górę
145

Tempo
4.37 min/km

Obciążenie
172

Dyscyplina: Bieg Górski

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:04:49	00:04:49	12.47 km/h	4:49 min/km	41	0
2	00:04:53	00:09:42	12.31 km/h	4:50 min/km	43	21
3	00:03:57	00:13:39	15.24 km/h	4:32 min/km	1	93
4	00:05:02	00:18:41	11.94 km/h	4:40 min/km	38	5
4.19	00:00:44	00:19:25	14.73 km/h	4:38 min/km	0	12

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

wrzesień 2026

2917/17648

123.44

6:01

12:22:49

1450

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: