20. Półmaraton Warszawski
Bieg
Start: 2026-03-22 11:30:35
Koniec: 2026-03-22 13:21:41
id: 17619701

MACIEJ PIĄTEK. GNIEZNO



Polub
Zobacz w Rankingu# 17430
dystans: 2km, tempo: 5.26/km



Dystans
21.27 km
Czas
01:51:05
W górę
59
Tempo
5.13 min/km
Obciążenie
679
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:05:33 00:05:33 10.96 km/h 5:28 min/km 12 0
2 00:05:12 00:10:45 11.55 km/h 5:20 min/km 7 2
3 00:05:12 00:15:57 11.68 km/h 5:16 min/km 0 4
4 00:05:17 00:21:14 11.47 km/h 5:16 min/km 0 2
5 00:05:08 00:26:22 11.74 km/h 5:14 min/km 5 10
6 00:05:08 00:31:30 11.7 km/h 5:13 min/km 0 4
7 00:05:19 00:36:49 11.48 km/h 5:13 min/km 4 8
8 00:05:30 00:42:19 11.13 km/h 5:14 min/km 2 4
9 00:05:09 00:47:28 11.67 km/h 5:14 min/km 0 3
10 00:05:21 00:52:49 11.21 km/h 5:14 min/km 6 5
11 00:05:22 00:58:11 11.24 km/h 5:15 min/km 1 1
12 00:05:24 01:03:35 11.14 km/h 5:16 min/km 1 0
13 00:05:13 01:08:48 11.51 km/h 5:16 min/km 6 6
14 00:05:18 01:14:06 11.32 km/h 5:16 min/km 7 2
15 00:05:27 01:19:33 11.06 km/h 5:16 min/km 13 0
16 00:05:02 01:24:35 11.96 km/h 5:15 min/km 0 5
17 00:04:52 01:29:27 12.33 km/h 5:14 min/km 0 12
18 00:05:08 01:34:35 11.79 km/h 5:13 min/km 2 1
19 00:05:18 01:39:53 11.46 km/h 5:13 min/km 4 4
20 00:05:15 01:45:08 11.43 km/h 5:14 min/km 0 2
20.67 00:02:54 01:48:02 11.44 km/h 5:14 min/km 0 0
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
wrzesień 2026
17430/17648
2.47
5:26
00:13:27
0
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
wrzesień 2026
2906/3448
5.44
59:02
05:21:11
147
Ranking z GPS Narty biegowe: