46. Półmaraton Wiązowski 22.02.2026
Bieg
Start: 2026-02-22 10:02:59
Koniec: 2026-02-22 11:35:42
id: 17153334

ŁUKASZ G. OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI



Polub
Zobacz w Rankingu# 6037
dystans: 79km, tempo: 6.39/km

Dystans
21.26 km
Czas
01:33:52
W górę
50
Tempo
4.24 min/km
Obciążenie
803
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:04:20 00:04:20 13.87 km/h 4:19 min/km 0 0
2 00:04:14 00:08:34 14.19 km/h 4:17 min/km 0 0
3 00:03:59 00:12:33 15.09 km/h 4:11 min/km 0 0
4 00:04:11 00:16:44 14.37 km/h 4:11 min/km 0 0
5 00:04:24 00:21:08 13.68 km/h 4:13 min/km 0 0
6 00:04:31 00:25:39 13.31 km/h 4:16 min/km 0 0
7 00:04:36 00:30:15 13.06 km/h 4:19 min/km 0 0
8 00:04:22 00:34:37 13.75 km/h 4:19 min/km 0 0
9 00:04:11 00:38:48 14.36 km/h 4:02 min/km 0 0
10 00:04:15 00:43:03 14.16 km/h 4:02 min/km 0 0
11 00:04:20 00:47:23 13.87 km/h 4:02 min/km 0 0
12 00:04:18 00:51:41 13.95 km/h 4:02 min/km 0 0
13 00:04:12 00:55:53 14.3 km/h 4:17 min/km 0 0
14 00:04:25 01:00:18 13.6 km/h 4:02 min/km 0 0
15 00:04:30 01:04:48 13.35 km/h 4:19 min/km 0 0
16 00:04:40 01:09:28 12.88 km/h 4:20 min/km 0 0
17 00:04:30 01:13:58 13.33 km/h 4:20 min/km 0 0
18 00:04:23 01:18:21 13.7 km/h 4:21 min/km 0 0
19 00:04:10 01:22:31 14.4 km/h 4:20 min/km 0 0
20 00:04:09 01:26:40 14.47 km/h 4:20 min/km 0 0
20.83 00:03:27 01:30:07 14 km/h 4:20 min/km 0 0
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
wrzesień 2026
6037/17648
78.76
6:39
08:44:23
264
Ranking z GPS Rowery:
wrzesień 2026
1666/7201
147.07
3:18
08:06:29
451
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
wrzesień 2026
1548/3448
18.76
12:55
04:02:28
15
Ranking z GPS Narty biegowe: