23 Bieg Zimowy Trzech Jezior - Gołąbki

Dystans
5.02 km

Czas
00:24:56

W górę
11

Tempo
5 min/km

Obciążenie
168

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:05:02	00:05:02	12.06 km/h	4:58 min/km	4	4
2	00:05:04	00:10:06	11.88 km/h	5:01 min/km	3	2
3	00:04:56	00:15:02	12.33 km/h	4:58 min/km	3	4
4	00:04:55	00:19:57	12.28 km/h	4:56 min/km	5	3
4.41	00:01:53	00:21:50	11.85 km/h	4:57 min/km	0	2

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

wrzesień 2026

17430/17648

2.47

5:26

00:13:27

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

wrzesień 2026

2906/3448

5.44

59:02

05:21:11

147

Ranking z GPS Narty biegowe: