Przecudnie
Narty biegowe
Start: 2026-01-12 13:46:43
Koniec: 2026-01-12 15:25:34
id: 16564508

ZBIGNIEW K. OLEŚNICA



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km

Dystans
18.38 km
Czas
01:38:51
W górę
393
Tempo
5.22 min/km
Obciążenie
570
Dyscyplina: Narty biegowe
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:08:00 00:08:00 7.71 km/h 7:47 min/km 0 0
2 00:10:00 00:18:00 6.46 km/h 8:34 min/km 0 0
3 00:08:00 00:26:00 7.64 km/h 8:20 min/km 0 0
4 00:10:00 00:36:00 8.44 km/h 7:57 min/km 0 0
5 00:06:00 00:42:00 12.62 km/h 7:15 min/km 0 0
6 00:04:00 00:46:00 16.02 km/h 6:43 min/km 0 0
7 00:06:00 00:52:00 11.56 km/h 6:29 min/km 0 0
8 00:08:00 01:00:00 9.58 km/h 6:28 min/km 0 0
9 00:06:00 01:06:00 14.46 km/h 6:09 min/km 0 0
10 00:04:00 01:10:00 15.18 km/h 5:58 min/km 0 0
11 00:06:00 01:16:00 10.71 km/h 5:56 min/km 0 0
12 00:08:00 01:24:00 9.77 km/h 5:57 min/km 0 0
13 00:06:00 01:30:00 11.48 km/h 5:53 min/km 0 0
16.05 00:04:00 01:34:00 11.58 km/h 5:52 min/km 0 0
Pobierz trasę
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
6633/16329
643.62
5:07
55:02:29
4784
wrzesień 2026
14293/17648
15.51
5:09
01:20:06
18
Rok 2021
3538/12306
323.23
5:16
28:26:32
1019
Rok 2022
5300/11984
588.01
5:01
49:13:38
1622
Ranking z GPS Rowery:
wrzesień 2026
739/7201
278.7
2:25
11:13:43
798
Rok 2021
375/6556
1915.42
2:26
78:05:45
5657
Rok 2022
456/8909
3145.5
2:3
131:07:19
8476
Rok 2023
760/11552
2777.47
2:21
109:02:48
7283
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
wrzesień 2026
1815/3448
15.75
17:35
04:36:58
804
Rok 2021
394/3962
151.14
12:29
31:28:51
8602
Rok 2022
2061/5798
72.11
14:37
17:34:21
4043
Rok 2023
2692/7590
74.3
12:5
15:54:13
4919
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
59/2086
541.02
6:13
56:12:12
11467
Rok 2022
40/1113
718.35
5:39
67:42:59
11376
Rok 2023
73/1232
546.92
6:07
55:45:28
9204