Dystans
21.11 km

Czas
01:33:47

W górę
70

Tempo
4.26 min/km

Obciążenie
792

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:04:24	00:04:24	13.64 km/h	4:02 min/km	7	6
2	00:04:11	00:08:35	14.36 km/h	4:17 min/km	1	2
3	00:04:14	00:12:49	14.22 km/h	4:16 min/km	3	0
4	00:04:18	00:17:07	14 km/h	4:16 min/km	6	1
5	00:04:12	00:21:19	14.29 km/h	4:16 min/km	3	1
6	00:04:14	00:25:33	14.2 km/h	4:15 min/km	0	3
7	00:04:11	00:29:44	14.34 km/h	4:14 min/km	0	5
8	00:04:12	00:33:56	14.3 km/h	4:14 min/km	0	1
9	00:04:11	00:38:07	14.34 km/h	4:14 min/km	1	0
10	00:04:14	00:42:21	14.19 km/h	4:14 min/km	5	2
11	00:04:11	00:46:32	14.39 km/h	4:13 min/km	2	4
12	00:04:12	00:50:44	14.33 km/h	4:13 min/km	0	1
13	00:04:11	00:54:55	14.34 km/h	4:13 min/km	4	3
14	00:04:18	00:59:13	14 km/h	4:13 min/km	5	4
15	00:04:12	01:03:25	14.31 km/h	4:13 min/km	3	7
16	00:04:12	01:07:37	14.3 km/h	4:13 min/km	3	0
17	00:04:11	01:11:48	14.37 km/h	4:13 min/km	0	1
18	00:04:11	01:15:59	14.36 km/h	4:13 min/km	1	1
19	00:04:22	01:20:21	13.75 km/h	4:13 min/km	8	6
20	00:04:17	01:24:38	14.01 km/h	4:14 min/km	6	1
21	00:04:12	01:28:50	14.29 km/h	4:13 min/km	1	7
21.55	00:02:14	01:31:04	14.13 km/h	4:14 min/km	1	0

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

grudzień 2025

955/9673

29.17

5:01

02:26:37

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: