Bieg
Start: 2025-09-28 10:25:02
Koniec: 2025-09-28 10:43:35
id: 15118122

DAMIAN C. ŚWIDNICA



Polub
Zobacz w Rankingu# 337
dystans: 310km, tempo: 4.56/km

Dystans
5.03 km
Czas
00:18:31
W górę
5
Tempo
3.4 min/km
Obciążenie
228
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:03:26 00:03:26 17.53 km/h 3:25 min/km 0 0
2 00:03:38 00:07:04 16.58 km/h 3:31 min/km 0 0
3 00:03:43 00:10:47 16.19 km/h 3:35 min/km 0 0
4 00:03:47 00:14:34 15.86 km/h 3:38 min/km 0 0
4.45 00:01:35 00:16:09 16.64 km/h 3:38 min/km 0 0
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
kwiecień 2026
337/21031
309.56
4:56
25:28:46
940
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
kwiecień 2026
2757/5157
12.95
29:57
06:28:01
9
Ranking z GPS Narty biegowe: