Bieg
Start: 2025-09-20 17:00:14
Koniec: 2025-09-20 18:04:12
id: 15010340
DAWID J. ŻORY
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
10.21 km
10.21 km
Czas
01:03:57
01:03:57
W górę
59
59
Tempo
6.15 min/km
6.15 min/km
Obciążenie
272
272
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:05 | 00:06:05 | 9.94 km/h | 6:02 min/km | 0 | 0 | |
| 2 | 00:06:00 | 00:12:05 | 10.05 km/h | 6:00 min/km | 0 | 0 | |
| 3 | 00:05:59 | 00:18:04 | 10.08 km/h | 5:59 min/km | 0 | 0 | |
| 4 | 00:06:03 | 00:24:07 | 10.07 km/h | 5:59 min/km | 0 | 0 | |
| 5 | 00:06:14 | 00:30:21 | 9.68 km/h | 6:01 min/km | 0 | 0 | |
| 6 | 00:06:38 | 00:36:59 | 9.06 km/h | 6:07 min/km | 0 | 0 | |
| 7 | 00:06:48 | 00:43:47 | 8.99 km/h | 6:01 min/km | 0 | 0 | |
| 8 | 00:06:34 | 00:50:21 | 9.2 km/h | 6:14 min/km | 0 | 0 | |
| 9 | 00:06:52 | 00:57:13 | 8.8 km/h | 6:19 min/km | 0 | 0 | |
| 9.6 | 00:03:09 | 01:00:22 | 9.94 km/h | 6:17 min/km | 0 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
8434/16329
408.19
15:39
106:32:44
2957
Rok 2022
6519/11984
399.7
14:4
97:43:41
1887
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
1974/8909
926.95
4:28
69:05:25
2348
Rok 2023
2463/11552
1031.59
4:22
75:16:29
5906
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
4376/5798
15.77
23:37
06:12:34
636
Rok 2023
4500/7590
31.17
22:19
11:35:39
1047
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2023
463/1232
69.19
9:47
11:17:22
1789