Bieg
Start: 2025-09-13 16:02:11
Koniec: 2025-09-13 16:20:27
id: 14909349

DAMIAN C. ŚWIDNICA



Polub
Zobacz w Rankingu# 337
dystans: 310km, tempo: 4.56/km

Dystans
4.94 km
Czas
00:18:15
W górę
5
Tempo
3.41 min/km
Obciążenie
223
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:03:35 00:03:35 16.79 km/h 3:34 min/km 0 0
2 00:03:43 00:07:18 16.19 km/h 3:38 min/km 0 0
3 00:03:47 00:11:05 15.89 km/h 3:41 min/km 0 0
4 00:03:38 00:14:43 16.55 km/h 3:40 min/km 0 0
4.33 00:01:11 00:15:54 16.07 km/h 3:40 min/km 0 0
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
kwiecień 2026
337/21031
309.56
4:56
25:28:46
940
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
kwiecień 2026
2757/5157
12.95
29:57
06:28:01
9
Ranking z GPS Narty biegowe: