Bieg
Start: 2025-09-13 16:02:11
Koniec: 2025-09-13 16:20:27
id: 14909349

DAMIAN C. ŚWIDNICA



Polub
Zobacz w Rankingu# 1781
dystans: 133km, tempo: 5.11/km

Dystans
4.94 km
Czas
00:18:15
W górę
5
Tempo
3.41 min/km
Obciążenie
223
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:03:35 00:03:35 16.79 km/h 3:34 min/km 0 0
2 00:03:43 00:07:18 16.19 km/h 3:38 min/km 0 0
3 00:03:47 00:11:05 15.89 km/h 3:41 min/km 0 0
4 00:03:38 00:14:43 16.55 km/h 3:40 min/km 0 0
4.33 00:01:11 00:15:54 16.07 km/h 3:40 min/km 0 0
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
sierpień 2026
1781/16851
132.57
5:11
11:29:17
981
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
sierpień 2026
102/3761
95.26
13:2
21:10:12
3555
Ranking z GPS Narty biegowe: