Bieg
Start: 2025-09-06 09:30:25
Koniec: 2025-09-06 09:46:35
id: 14793557

PAWEL KITA. KRAKÓW



Polub
Zobacz w Rankingu# 508
dystans: 283km, tempo: 4.57/km



Dystans
4.02 km
Czas
00:16:03
W górę
8
Tempo
4.01 min/km
Obciążenie
168
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:04:05 00:04:05 14.74 km/h 4:04 min/km 3 2
2 00:04:08 00:08:13 14.53 km/h 4:01 min/km 2 3
3 00:04:15 00:12:28 14.15 km/h 4:09 min/km 1 1
3.31 00:01:15 00:13:43 14.4 km/h 4:09 min/km 0 0
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
kwiecień 2026
508/21031
283.28
4:57
23:24:14
3295
Ranking z GPS Rowery:
kwiecień 2026
4770/9051
50.74
6:02
05:06:38
442
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: