Bieg
Start: 2025-09-06 09:30:25
Koniec: 2025-09-06 09:46:35
id: 14793557
PAWEL KITA. KRAKÓW
Polub
Zobacz w Rankingu# 489
dystans: 104km, tempo: 5.15/km
Zgłoś błąd narty, auto, ...
Dystans
4.02 km
Czas
00:16:03
W górę
8
Tempo
4.01 min/km
Obciążenie
168
Dyscyplina: Bieg
Km
Czas
Czas narastająco
Prędkość
Tempo narastająco
Up
Down
1
00:04:05
00:04:05
14.74 km/h
4:04 min/km
3
2
2
00:04:08
00:08:13
14.53 km/h
4:01 min/km
2
3
3
00:04:15
00:12:28
14.15 km/h
4:09 min/km
1
1
3.31
00:01:15
00:13:43
14.4 km/h
4:09 min/km
0
0
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /
Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
marzec 2026
489/
17137
103.97
5:15
09:06:34
479
Ranking z GPS Rowery:
marzec 2026
4532/
4683
4.25
5:37
00:23:51
32
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
marzec 2026
2298/
2601
3.07
12:44
00:39:04
6
Ranking z GPS Narty biegowe: