Bieg
Start: 2025-06-28 11:58:47
Koniec: 2025-06-28 12:33:57
id: 13690518
CHRISTOPHER J. KATOWICE
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
4.74 km
4.74 km
Czas
00:31:15
00:31:15
W górę
26
26
Tempo
7.25 min/km
7.25 min/km
Obciążenie
120
120
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:42 | 00:05:42 | 10.53 km/h | 5:04 min/km | 5 | 2 | |
| 2 | 00:06:51 | 00:12:33 | 8.79 km/h | 6:16 min/km | 3 | 5 | |
| 3 | 00:06:33 | 00:19:06 | 9.16 km/h | 6:22 min/km | 3 | 6 | |
| 4 | 00:07:12 | 00:26:18 | 8.35 km/h | 6:34 min/km | 5 | 5 | |
| 4.47 | 00:03:10 | 00:29:28 | 8.75 km/h | 6:04 min/km | 2 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: