Rozgrzewka

Dystans
3.03 km

Czas
00:22:20

W górę
10

Tempo
7.22 min/km

Obciążenie
69

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:06:16	00:06:16	9.68 km/h	6:01 min/km	1	12
2	00:05:21	00:11:37	11.25 km/h	5:46 min/km	8	10
2.41	00:03:34	00:15:11	6.66 km/h	6:02 min/km	2	8

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

kwiecień 2026

795/21031

257.66

7:13

31:00:08

2306

Ranking z GPS Rowery:

kwiecień 2026

6936/9051

21.56

2:39

00:57:26

132

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: