Bieg
Start: 2025-05-18 00:59:33
Koniec: 2025-05-18 01:22:16
id: 13056752
GRZEGORZ C. RUMIA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
5.04 km
5.04 km
Czas
00:22:44
00:22:44
W górę
12
12
Tempo
4.3 min/km
4.3 min/km
Obciążenie
186
186
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:04:52 | 00:04:52 | 12.35 km/h | 4:52 min/km | 0 | 0 | |
| 2 | 00:04:49 | 00:09:41 | 12.46 km/h | 4:50 min/km | 0 | 0 | |
| 3 | 00:04:41 | 00:14:22 | 12.85 km/h | 4:47 min/km | 0 | 0 | |
| 4 | 00:04:47 | 00:19:09 | 12.54 km/h | 4:47 min/km | 0 | 0 | |
| 4.22 | 00:01:00 | 00:20:09 | 13.14 km/h | 4:46 min/km | 0 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
4291/16329
1063.73
6:07
108:38:49
3163
Rok 2022
10852/11984
33.25
6:09
03:24:54
334
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
5052/8909
184.69
4:53
15:04:41
536
Rok 2023
1371/11552
1823.09
4:46
145:03:17
7517
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
czerwiec 2025
3926/4596
5.06
10:5
00:54:49
13
Rok 2023
1500/7590
140.67
24:2
57:03:15
1097
Ranking z GPS Narty biegowe: