Półmaraton Błędne Skały - Kudowa Zdrój

Dystans
20.8 km

Czas
02:57:39

W górę
849

Tempo
8.32 min/km

Obciążenie
406

Dyscyplina: Bieg Górski

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:08:02	00:08:02	7.48 km/h	8:02 min/km	49	23
2	00:07:42	00:15:44	7.79 km/h	7:52 min/km	56	17
3	00:08:11	00:23:55	7.35 km/h	7:58 min/km	52	27
4	00:06:20	00:30:15	9.62 km/h	7:32 min/km	20	68
5	00:10:37	00:40:52	5.66 km/h	8:08 min/km	105	0
6	00:07:59	00:48:51	7.62 km/h	8:01 min/km	41	21
7	00:07:42	00:56:33	7.82 km/h	8:02 min/km	31	68
8	00:13:56	01:10:29	4.31 km/h	8:46 min/km	150	0
9	00:13:30	01:23:59	4.45 km/h	9:17 min/km	115	2
10	00:12:15	01:36:14	4.91 km/h	9:35 min/km	26	16
11	00:08:36	01:44:50	7.05 km/h	9:29 min/km	0	82
12	00:12:52	01:57:42	4.73 km/h	9:45 min/km	97	12
13	00:07:49	02:05:31	7.69 km/h	9:04 min/km	8	57
14	00:07:33	02:13:04	7.95 km/h	9:28 min/km	5	58
15	00:05:32	02:18:36	10.94 km/h	9:11 min/km	3	70
16	00:06:02	02:24:38	9.95 km/h	9:00 min/km	2	55
17	00:06:35	02:31:13	9.21 km/h	8:51 min/km	19	67
18	00:07:22	02:38:35	8.21 km/h	8:46 min/km	29	65
19	00:07:03	02:45:38	8.52 km/h	8:40 min/km	18	55
20	00:06:08	02:51:46	9.79 km/h	8:33 min/km	12	53
20.18	00:00:25	02:52:11	11.66 km/h	8:32 min/km	0	6

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

Rok 2023

2217/16329

1685

9:48

275:23:22

17361

Rok 2022

3890/11984

864.25

8:35

123:50:27

6783

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Rok 2022

2183/5798

67.47

12:42

14:17:34

256

Ranking z GPS Narty biegowe: