Bieg
Start: 2025-03-29 09:01:55
Koniec: 2025-03-29 09:31:26
id: 12323861
MAREK ŚLIWA. GŁOGÓW
Polub
Zobacz w Rankingu# 17823
dystans: 2km, tempo: 6.03/km
Dystans
4.99 km
4.99 km
Czas
00:29:31
00:29:31
W górę
44
44
Tempo
5.54 min/km
5.54 min/km
Obciążenie
141
141
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:35 | 00:05:35 | 10.77 km/h | 5:34 min/km | 3 | 9 | |
| 2 | 00:06:13 | 00:11:48 | 9.67 km/h | 5:53 min/km | 7 | 5 | |
| 3 | 00:06:10 | 00:17:58 | 9.74 km/h | 5:59 min/km | 7 | 5 | |
| 4 | 00:06:11 | 00:24:09 | 9.72 km/h | 6:02 min/km | 7 | 5 | |
| 4.36 | 00:02:10 | 00:26:19 | 9.75 km/h | 6:02 min/km | 13 | 11 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
sierpień 2025
17823/17941
2
6:03
00:12:06
7
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
sierpień 2025
878/5674
55.93
12:1
11:20:59
843
Ranking z GPS Narty biegowe: