23.2(5km 3x4,8/1,6)
Bieznia stacjonarna (treadmill)
Start: 2025-02-16 08:40:13
Koniec: 2025-02-16 10:28:08
id: 11763720

PRZEMYSŁAW K. WARSZAWA



Polub
Zobacz w Rankingu# 650
dystans: 216km, tempo: 4.58/km



Dystans
18.7 km
Czas
01:47:52
W górę
29
Tempo
5.46 min/km
Obciążenie
540
Dyscyplina: Bieznia stacjonarna (treadmill)
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
0 00:00:00 00:00:00 0 km/h 0:00 min/km 0 0
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
40/16329
4704.67
4:54
384:46:09
18351
czerwiec 2026
650/21174
216.42
4:58
17:55:00
618
Rok 2022
237/11984
3109.74
4:52
252:35:07
3106
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
4479/8909
250.86
3:38
15:13:46
161
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: