Trening biegowy Baza

Dystans
15.21 km

Czas
01:24:43

W górę
45

Tempo
5.59

Obciążenie
455

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:05:36	00:05:36	10.71 km/h	5:04 min/km	5	0
2	00:05:39	00:11:15	10.63 km/h	5:37 min/km	7	10
3	00:06:52	00:18:07	8.74 km/h	6:02 min/km	2	5
4	00:05:34	00:23:41	10.79 km/h	5:55 min/km	6	5
5	00:06:09	00:29:50	9.78 km/h	5:58 min/km	1	5
6	00:05:14	00:35:04	11.46 km/h	5:50 min/km	2	2
7	00:06:51	00:41:55	8.78 km/h	5:59 min/km	2	3
8	00:05:11	00:47:06	11.59 km/h	5:53 min/km	1	2
9	00:05:26	00:52:32	11.04 km/h	5:50 min/km	2	1
10	00:07:01	00:59:33	8.56 km/h	5:57 min/km	0	0
11	00:06:16	01:05:49	9.57 km/h	5:59 min/km	4	1
12	00:06:58	01:12:47	8.62 km/h	6:04 min/km	4	5
13	00:06:13	01:19:00	9.67 km/h	6:04 min/km	1	2
14	00:05:33	01:24:33	10.81 km/h	6:02 min/km	9	10
14.62	00:03:14	01:27:47	11.3 km/h	6:00 min/km	1	2

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

Rok 2023

14170/16329

31.52

6:29

03:24:36

Ranking z GPS Rowery:

Rok 2023

6078/11552

226.66

3:19

12:34:09

1692

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

styczeń 2025

2678/3093

4.24

10:45

00:45:37

Rok 2023

4959/7590

24.4

10:34

04:17:51

102

Ranking z GPS Narty biegowe: