Bieg
Start: 2024-10-27 10:00:27
Koniec: 2024-10-27 10:26:04
id: 10420998
BARTOSZ P. ŻMIGRÓD
Polub
Zobacz w Rankingu# 7597
dystans: 45km, tempo: 5.48/km
Dystans
5.01 km
5.01 km
Czas
00:25:37
00:25:37
W górę
7
7
Tempo
5.06
5.06
Obciążenie
163
163
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:03 | 00:05:03 | 11.94 km/h | 5:01 min/km | 0 | 17 | |
| 2 | 00:04:54 | 00:09:57 | 12.24 km/h | 4:58 min/km | 0 | 9 | |
| 3 | 00:05:10 | 00:15:07 | 11.65 km/h | 5:02 min/km | 2 | 0 | |
| 4 | 00:05:22 | 00:20:29 | 11.24 km/h | 5:01 min/km | 4 | 2 | |
| 4.37 | 00:01:54 | 00:22:23 | 11.15 km/h | 5:08 min/km | 2 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
styczeń 2025
7597/14889
44.9
5:48
04:20:55
155
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: