10 Cracovia Półmaraton Krolewski

Dystans
21.32 km

Czas
02:05:59

W górę
67

Tempo
5.54

Obciążenie
601

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:05:58	00:05:58	10.07 km/h	5:58 min/km	7	6
2	00:05:57	00:11:55	10.09 km/h	5:57 min/km	1	0
3	00:06:20	00:18:15	9.49 km/h	6:05 min/km	8	0
4	00:05:37	00:23:52	10.69 km/h	5:58 min/km	2	12
5	00:06:00	00:29:52	10.02 km/h	5:58 min/km	0	0
6	00:05:46	00:35:38	10.4 km/h	5:56 min/km	10	4
7	00:06:00	00:41:38	10.02 km/h	5:56 min/km	4	5
8	00:05:43	00:47:21	10.5 km/h	5:55 min/km	2	2
9	00:06:14	00:53:35	9.63 km/h	5:57 min/km	1	0
10	00:06:02	00:59:37	9.96 km/h	5:58 min/km	4	4
11	00:05:36	01:05:13	10.71 km/h	5:55 min/km	0	0
12	00:05:56	01:11:09	10.13 km/h	5:55 min/km	1	0
13	00:06:01	01:17:10	9.97 km/h	5:56 min/km	5	1
14	00:06:00	01:23:10	10.02 km/h	5:56 min/km	6	5
15	00:06:01	01:29:11	9.97 km/h	5:56 min/km	1	7
16	00:05:36	01:34:47	10.74 km/h	5:55 min/km	0	0
17	00:06:15	01:41:02	9.63 km/h	5:56 min/km	3	5
18	00:06:10	01:47:12	9.75 km/h	5:57 min/km	5	2
19	00:05:33	01:52:45	10.82 km/h	5:56 min/km	0	3
20	00:05:37	01:58:22	10.7 km/h	5:55 min/km	6	7
20.87	00:04:26	02:02:48	11.45 km/h	5:53 min/km	0	0

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

styczeń 2025

3322/14889

96.59

6:07

09:50:56

240

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: