Łowicz

     
     
Bieg
Start: 2024-09-22 11:07:33
Koniec: 2024-09-22 11:34:09
id: 10004891

ANNA P. WARSZAWA



Polub
Zobacz w Rankingu# 9964
dystans: 17km, tempo: 16.07/km



Dystans
5.22 km
Czas
00:26:36
W górę
17
Tempo
5.05
Obciążenie
171
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:04:45 00:04:45 12.64 km/h 4:45 min/km 5 0
2 00:05:10 00:09:55 11.61 km/h 4:58 min/km 4 2
3 00:05:13 00:15:08 11.52 km/h 5:02 min/km 2 6
4 00:05:06 00:20:14 11.78 km/h 5:03 min/km 0 2
4.64 00:03:09 00:23:23 12.11 km/h 5:02 min/km 2 0
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
12175/16307
117.32
7:07
13:55:26
248
październik 2024
9964/13476
16.91
16:07
04:32:36
722
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2023
11227/11546
8.25
9:42
01:20:08
29
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: